Sandra Jung Yoga

Über mich

Herzlich Willkommen –  wie schön, dass du da bist! 
Eine Leidenschaft teilen zu dürfen ist wohl das Schönste was es gibt...

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Meine Leidenschaft für Yoga habe ich 2013 entdeckt. Von anfänglichen sporadischen Yogaeinheiten, über eine tägliche Praxis, bis hin zu meiner Yoga Lehrerausbildung im Vinyasa Power Yoga, und meinen Aus-und Fortbildungen, ist Yoga zu einem festen Bestandteil in meinen Leben geworden, den ich nicht mehr missen möchte. Seit dieser Zeit durfte ich bei renommierten und großartigen Lehrern/innen, meine Praxis und meine Kenntnisse im Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Nidra und Anatomie vertiefen.


Im Laufe der vielen Jahre hat sich mein Verständnis für den Yoga, sowie auch mein Unterricht immer wieder verändert und vertieft. Angekommen im 21. Jahrhundert sollte der Yoga „modern“, und unserem heutigen Lebensstandard angepasst sein. 

Frei von Vorgaben, unterrichte und übe ich persönlich, die meisten meiner Stunden im abwechslungsreichen Hatha Yoga Flow. Mit Einfluss aus diversen Yogastilen, Yogaphilosophie, Pranayama und Meditation.


Als nach den Richtlinien der Yoga Alliance zertifizierte Lehrerin (RYT 500) ist es mir ein großes Anliegen, mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben. Eine individuelle Ausrichtung (Alignment) und Anpassung während der Praxis in Bezug auf die Gesundheit, sowie Spaß und Freude am Yoga, stehen für mich an erster Stelle.


Fühle dich herzlich eingeladen, deine Leidenschaft für Yoga (wieder) zu entdecken oder zu vertiefen. 


Yoga ist für ALLE - und kann für jeden nach seinen persönlichen Bedürfnissen angepasst werden. In einer Gruppenstunde, im maßgeschneiderten Business Yoga oder einer personalisierten Privatstunde. 


Herzlichst, Sandra Jung


Yoga Referenzen / Qualifikationen 

zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500)

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Tätigkeitsbereich u.a.

  • VHS Vaterstetten/Poing
  • VHS München SüdOst 


Kunden Business Yoga

  • Klein-/Mittelständische Unternehmen
  • renommierte Münchner Unternehmensberatung 


Aus-/Fortbildungen 

  • zertifizierte +300h Ausbildung (RYT) | Patrick Broome Yoga Studios 
  • zertifizierte 200h Ausbildung (RYT) | Vinyasa Yoga Academy 
  • Yin Yoga – Anatomie, Sequencing, Meridianlehre | Stephanie Arend
  • Einführung in Schrift & Wort des Sanskrit | Ashtanga Yoga Institut München 
  • Yoga meets Physiotherapie | Kajia Marx
  • Anatomie & Funktionalität | IFAA
  • Yoga Nidra | Christine Ranzinger
  • Teachers Evolution – Vertiefung des Unterrichts, Verfeinerung der Didaktik | Diana Sans
  • Asana Werkstatt – Praxisvertiefung & Verfeinerung | Diana Sans


Diverse weitere Workshops & Immersions bei anerkannten Yogalehrer(innen) haben mein Verständnis für den Yoga, meinen Yogaunterricht und mich persönlich geprägt. (U.a. Christine May, Helga Baumgartner, Barbra Noh, Melanie Haumann, Martin Schultka, Patrick Broome, André Steiner)

das sagen andere 

Yoga im Flow

  • "Heute war die Yoga im Flow Stunde echt anstrengend, aber trotzdem so gut
  • "toller Service“

Yin Yoga & Yoga Nidra

  • "Danke für den entspannten Freitag Abend“
  • "die Yin Yoga & Yoga Nidra Stunde war wie immer, sehr entspannend“

Yoga Events

  • "Liebe Sandra, danke für die schöne Stunde. Es hat mir sehr gut gefallen. Kann ich diese Stunde nochmal buchen bzw. anschauen?“ (Teilnehmerin Yin & Yang Yoga Flashmob)

VHS Kurse

  • "Das Kursniveau passt perfekt! Es hat mir so gut getan“

Business Yoga

  • "Herzlichen Dank für die tolle Session. Es tut immer so gut“ 

Yoga Inspirationen 

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