Business / Personal Yoga

Business Yoga 

Ihr Business ist herausfordernd? 
Mit Yoga & Meditation am Arbeitsplatz verbessern Sie die Konzentration, die Haltung und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter/innen, beugen typischen Stresskrankheiten und körperlichen Beschwerden vor und sorgen zudem für eine gute Stimmung und Arbeitsatmosphäre.

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Business Yoga ist wie ein Meeting mit sich selbst, dass einem Klarheit, Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Zufriedenheit schenkt. Business Yoga kann in Arbeitskleidung, am Arbeitsplatz, während der Mittagspause, zwischen Terminen oder auch während Kick Offs oder anderen Events stattfinden. Und das alles ohne Vorkenntnisse der Teilnehmer/innen und ohne Yogamatte.

Wenn Sie sich als Firma für einen Yoga Kurs, Workshop oder eine Yoga Session mit speziellem Fokus interessieren, kontaktieren Sie mich gerne und ich unterbreite Ihnen ein unverbindliches Angebot.

Kompetent und zuverlässig unterrichte ich in deutscher oder englischer Sprache, einen undogmatischen Yogastil auf hohem Niveau mit fundiertem Fachwissen und umfangreichen Kenntnissen. Die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter/innen stehen für mich an erster Stelle. 


Über eine baldige Zusammenarbeit freue ich mich bereits heute.

Personal Yoga

Vielleicht findest du nicht den richtigen Einstieg in deine Yoga Praxis oder dir passen die Drop–In Stunden nicht in deinen Terminkalender? 

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Vielleicht möchtest du auch deine Praxis vertiefen und auf einem professionellen Level üben? Dann bist du bei mir genau richtig im Personal Yoga. In dieser Personal Yoga Stunde gehen wir zusammen und individuell auf deine persönlichen  Bedürfnisse ein. Auf Wunsch erstellen wir auch gemeinsam einen auf dich abgestimmten Übungsplan, den du selbstständig alleine üben kannst.

Ich unterrichte einen undogmatischen Yoga Stil, welcher sich, vor allem auch gut für Anfänger eignet. Allerdings ohne die Essenz des Yoga außer Acht zu lassen. Die genaue Ausrichtung in Bezug auf deine Gesundheit und die Freude an der Sache stehen für mich dabei aber an 1. Stelle, so dass du in den gesamten Genuss des Yogas kommen kannst. Auf und abseits der Yoga Matte. Für Ort und Zeit finden wir eine Möglichkeit, die passend für dich ist.


Das hört sich perfekt für dich an? Dann buche dir deine Personal Yoga Stunde (60 Minuten, Online, €60) gleich hier.

Du hast andere Vorstellungen? Kontaktiere mich gerne telefonisch, oder per Email für ein persönliches Gespräch vorab. 

Ich würde mich freuen, wenn wir uns bald persönlich kennenlernen würden.